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脱サラ起業におすすめの仕事10選!平均年収や成功率の高い職種を紹介

2025.12.29

会社員として働き続けるなかで、「このまま定年まで勤めてよいのだろうか」「もっと自分の力で収入を伸ばしたい」と感じ、脱サラ起業を考える方が増えています。

近年は、インターネットやフランチャイズの普及により、個人でも始めやすいビジネスが多様化し、会社を辞めた後でも安定した収入を目指せる環境が整ってきました。

一方で、起業にはリスクも伴うため、業種選びを誤ると失敗につながる可能性もあります。

この記事では、脱サラ起業におすすめの仕事を10選紹介するとともに、平均年収の目安や成功率が高いとされる職種の特徴について分かりやすく解説します。

脱サラ起業が増えている背景

脱サラ起業が増えている背景

近年、脱サラ起業が増えている背景には、働き方の多様化とテクノロジーの進化という大きな社会変化があります。

特に2018年に厚生労働省が「副業・兼業の促進に関するガイドライン」を策定したことで、副業を認める企業が徐々に増え、会社員であっても本業以外で収入を得やすい環境が整いました。

さらに、リモートワークやクラウドツールの普及により、通勤せずに自宅で働ける仕事が一般化しています。

インターネット環境さえあれば、Web制作やオンラインサービス、EC販売など、場所に縛られずに取り組める仕事の選択肢が大きく広がるなかで、会社員として働きながら副業を始め、一定の収入や実績を積んだうえで独立する「副業からの脱サラ」というスタイルも増えています。

いきなり会社を辞めるのではなく、リスクを抑えながら起業準備ができる点も、脱サラ起業が注目されている理由の一つといえるでしょう。

脱サラ起業で自分に合った仕事を選ぶポイント

脱サラ起業で自分に合った仕事を選ぶポイント

脱サラ起業を成功させるためには、どのような仕事を選ぶかが非常に重要です。

どれほどやる気があっても、自分に合わない仕事を選んでしまうと、収益化までに時間がかかったり、途中で挫折してしまったりする可能性が高くなります。

ここでは、脱サラ起業で後悔しないために押さえておきたい、仕事選びのポイントを解説します。

経験・スキルを活かせるか

脱サラ起業では、これまでの職務経験や身につけてきたスキルを活かせる仕事を選ぶのが基本です。

未経験分野に挑戦することも不可能ではありませんが、知識やノウハウを一から学ぶ必要があるため、収益が出るまでに時間がかかりやすくなります。

一方、営業経験を活かしたコンサル業、ITスキルを活かしたWeb関連の仕事、現場経験を活かした専門サービスなど、過去のキャリアと親和性の高い仕事であれば、比較的早い段階で成果を出しやすい傾向があります。

「自分には特別なスキルがない」と感じている方も、これまで当たり前にやってきた業務の中に、ビジネスのヒントが隠れていることも少なくありません。

初期費用を抑えられるか

脱サラ直後は、収入が安定しない期間が続くケースが多いため、初期費用のかけすぎには注意が必要です。

店舗の賃貸費用や高額な設備投資が必要な仕事を選んでしまうと、売上が立つ前に資金が尽きてしまうリスクもあります。

そのため、「自宅の一室で始められる」「パソコンや最低限の設備があれば開業できる」「在庫を抱えなくてよい」といった、初期費用を抑えやすい仕事を選ぶのが望ましいでしょう。

初期コストが低いほど、精神的なプレッシャーも少なく、腰を据えて事業に取り組みやすくなります。

一人で続けられるか

起業して間もない頃は、基本的に一人で事業を運営することになります。

人を雇えば業務は楽になりますが、その分、人件費やマネジメントの負担が増えてしまいます。

そのため、まずは一人でも無理なく回せる仕事を選ぶのがおすすめです。

将来的に事業が軌道に乗ってから、必要に応じて外注や人材採用を検討するとよいでしょう。

一人で完結できる仕事であれば、人間関係のトラブルやストレスを抱えにくい点もメリットです。

プライベートと両立できるか

脱サラ起業を目指す理由として、「自由な働き方をしたい」「自分の時間を大切にしたい」と考えている方も多いはずです。

しかし、仕事選びを間違えると、会社員時代以上に忙しくなり、休みが取れない状態に陥ることもあります。

そのため、仕事を選ぶ際には、稼働時間や拘束時間、休日の取りやすさなども事前に確認しておくことが重要です。

長く続けるためには、収入面だけでなく、プライベートとのバランスが取れるかどうかも含めて判断する必要があります。

【2025年最新】脱サラ起業におすすめの仕事10選

ここからは、脱サラ起業を検討している方に向けて、比較的始めやすく、実績を積めば安定した収入を目指しやすい仕事を紹介します。

Webライター

Webライターは、企業のオウンドメディアやサービスサイトに掲載する記事、コラム、商品紹介文などを執筆する仕事です。

パソコン1台とインターネット環境があれば始められるため、初期費用をほとんどかけずに脱サラを目指せます。

未経験からでも挑戦しやすい一方で、SEOや専門知識を身につけることで単価アップが期待できる点も魅力です。

Webライターの年収は200〜600万円程度が相場ですが、専門分野に特化すればそれ以上を目指すことも可能です。

動画編集

動画編集は、YouTubeやSNS、企業の広告動画などを編集・制作する仕事です。

動画市場の拡大により需要が高まっており、脱サラ後も案件を獲得しやすい分野といえます。

パソコンとインターネット環境があれば始められますが、動画編集ソフトや場合によってはカメラ機材への投資が必要になることもあります。

動画編集者の年収の目安は300〜800万円程度で、スキル次第では高収入も実現可能です。

Web制作

Web制作は、企業のホームページやLP(ランディングページ)を制作する仕事です。

HTMLやCSS、WordPressなどの専門スキルが求められる分、1件あたりの報酬が高い傾向にあります。

実績を積めば継続案件や紹介も増えやすく、脱サラ後の安定収入につながりやすい点が特徴です。

Web制作の平均年収は400〜800万円程度ですが、フリーランスとして成功すればそれ以上も十分に目指せます。

SNS運用代行

SNS運用代行は、企業や店舗の代わりにInstagramやX(旧Twitter)、TikTokなどのアカウントを運用する仕事です。

投稿作成や分析、フォロワー対応などを行い、集客や認知拡大をサポートします。

月額契約の継続案件が多いため、安定した収益を確保しやすい点がメリットです。

SNS運用代行の平均年収は300〜800万円程度で、複数アカウントを運用できれば収入アップも期待できます。

オンライン講師

オンライン講師は、Zoomなどのツールを使って、知識やスキルを教える仕事です。

英語やプログラミング、資格対策、ヨガ、料理など、ジャンルは多岐にわたります。

教室を借りる必要がなく、自宅から指導できるため、コストを抑えて起業できるのも魅力です。

オンライン講師の平均年収は300〜500万円程度ですが、人気講師になれば安定した収入を得やすくなります。

コンサルタント業

コンサルタント業は、これまでの職務経験や専門知識を活かして、企業や個人にアドバイスを行う仕事です。

特別な資格は必須ではありませんが、「中小企業診断士」や「FP」などの資格があると信頼性が高まります。

単価が高く、顧客との関係性を築ければ長期契約につながりやすい点もメリットです。

コンサルタント業の平均年収は高く、個人でも年収1,000万円以上を目指せる可能性があります。

ネットショップ運営

BASEやSTORESなどのネットショップ作成サービスを活用すれば、専門知識がなくても比較的簡単にオリジナルのネットショップを開設できます。

ハンドメイド商品や海外から仕入れた商品、オリジナルブランドの商品など、自分なりのコンセプトを持ったラインナップを揃えられる点が魅力です。

一方で、集客は自分で行う必要があり、SNS運用や広告、SEOなどの知識も求められます。

ネットショップ運営者の平均年収は200〜500万円程度が目安ですが、商品選定やマーケティング次第で収益に大きな差が出やすい仕事といえるでしょう。

せどり・物販

安く仕入れた商品を高く販売するせどりや物販ビジネスも、脱サラ起業の選択肢の一つです。

家電や書籍、アパレルなどジャンルは幅広く、ネットショップやフリマアプリを活用して販売します。

比較的始めやすい反面、利益率は20%前後と低めで、仕入れや在庫管理に手間がかかる点には注意が必要です。

本業として取り組んでも年収100万円台にとどまるケースもあり、安定した収入を得るには規模拡大や効率化が鍵となります。

フランチャイズ事業

コンビニや飲食店、美容サロンなど、すでに確立されたビジネスモデルを活用できるフランチャイズ事業も、脱サラ起業の代表的な仕事です。

加盟金やロイヤリティといった初期費用・固定費はかかりますが、商品開発や集客ノウハウ、本部のブランド力を活用できる点が大きなメリットです。

未経験からでも比較的参入しやすく、経営のサポート体制が整っているケースも多く見られます。

平均年収は、コンビニフランチャイズの場合で500〜700万円程度が目安ですが、立地や運営方法によって収益に差が出る点は理解しておきましょう。

軽貨物ドライバー

Amazonや楽天などのEC市場拡大に伴い、軽貨物ドライバーとして脱サラ起業する人も増えています

普通自動車免許があれば始められ、特別な資格やスキルが不要な点が魅力です。

成果報酬制の案件が多く、「働いた分だけ収入になる」仕組みのため、短期間で収入を得たい人には向いています。

ただし、体力的な負担が大きく、稼働時間が長くなりがちな点には注意が必要です。

軽貨物ドライバーの平均年収は300〜400万円程度とされており、安定性よりも即金性を重視する方向けの仕事といえるでしょう。

脱サラ起業を成功させるためにやるべきこと

脱サラ起業を成功させるためにやるべきこと

脱サラ起業を成功させるには、勢いだけで会社を辞めるのではなく、事前準備と考え方が非常に重要です。

ここでは、脱サラ起業を現実的に成功へ近づけるために、特に意識しておきたい4つのポイントを紹介します。

①目的を明確にする

まずは、「なぜ脱サラして起業したいのか」という目的を明確にしましょう。

「家族との時間を増やしたい」「会社員時代より年収を上げたい」「働く場所や時間に縛られたくない」など、目的によって選ぶべき仕事やビジネスモデルは大きく変わります。

目的が曖昧なままだと、途中で判断に迷いやすくなり、事業がブレてしまう原因にもなります。

起業後の判断基準としても重要になるため、最初にしっかり言語化しておくことが大切です。

②事業計画を立てる

次に行うべきなのが、事業計画の作成です。

「誰に」「何を」「どのように提供するのか」を明確にし、想定される売上や経費を洗い出してみましょう。

特に、月々どの程度の利益が必要なのか、生活費をまかなえるラインはどこかを把握しておくことで、現実的な目標設定ができます。

完璧な計画である必要はありませんが、数字を意識することで失敗のリスクを大きく減らせます。

③小さく始める

脱サラ起業では、最初から大きな投資をするのはおすすめできません。

初期費用をかけすぎると、回収までに時間がかかり、精神的なプレッシャーも大きくなります。

理想は、小さく始めて、軌道に乗ったら拡大するスタイルです。

自宅で始められる仕事や、副業からスタートできる事業を選ぶことで、リスクを抑えながら経験を積むことができます。

④相談先を持つ

初めて脱サラ起業に挑戦する場合、すべてを一人で判断するのは大きな負担になります。

そのため、信頼できる相談先を持っておくことも重要なポイントです。

自由度の高いフランチャイズ事業であれば、本部が脱サラ起業をサポートしてくれるケースも多く、事業計画や集客戦略についてアドバイスを受けられます。

悩んだときに相談できる相手がいることで、不安を抱え込まずに事業を継続しやすくなるでしょう。

脱サラ起業は自由度の高いフランチャイズがおすすめ

脱サラ起業を検討する際、「何から始めればよいのか分からない」「一人で事業を立ち上げるのは不安」と感じる方も多いのではないでしょうか。

その場合は、自由度が高く、未経験でも始めやすいフランチャイズでの開業を選択肢の一つとして検討するのがおすすめです。

フランチャイズであれば、すでに実績のあるビジネスモデルや運営ノウハウを活用できるため、ゼロから事業を構築する必要がありません。

商品やサービスの設計、集客方法、運営の流れがある程度整っているため、脱サラ直後でもスムーズに事業をスタートしやすい点が大きなメリットです。

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